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Cuídate por ejemplo, campaña de Cruz Roja

Escrito por diagramgen on . . Visitas: 368

09-04-2012aA2

Cuídate por ejemplo, campaña de Cruz Roja en la que nos recuerdan que cuidarnos y llevar un estilo de vida saludable es la mejor inversión en salud que podemos hacer. Una mejora que pasa por adoptar unos sencillos consejos, como el dedicar al descanso el tiempo suficiente, cuidar nuestra alimentación siguiendo una dieta sana y equilibrada, realizar ejercicio físico o evitar el consumo de tabaco y de alcohol. Consejos para mantener alejados los problemas de salud y para envejecer de una forma sana y activa.                                                                                                                                              

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